Психология, Философия, Религия, Эзотерика  |  Форум развития личности - НеБойся
На главную | О нас | Контакты
Вы не зарегистрированы на форуме. Нажмите сюда для регистрации
Поиск по форуму:

Психология, Философия, Религия, Эзотерика | Форум развития личности - НеБойся » Обсуждение материалов сайта "Старт развитию" » Обсуждение материалов рубрики "Физическое развитие" » Идеальный пресс и не только для сильного пола

Обсуждение материалов рубрики "Физическое развитие" Обсуждение материалов рубрики "Физическое развитие"

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 02.08.2010, 16:13   #1
Ева
Новичок
 
Регистрация: 02.08.2010
Сообщений: 2
Вес репутации: 0 Ева ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
?????µ?… Идеальный пресс и не только для сильного пола

[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям . Регестрируйся тут...]
Наткнулась на очень интересную книгу "Идеальный пресс". На обложке изображение мужского объемного пресса. Почему же только мужской пресс может так смотреться, подумала я. На удивление книга написана очень грамотно. Затронуты все главные и основные компоненты. Думаю попробовать, единственное, по законам природы, женщине понадобится гораздо больше усилий в достижении этой цели, НО ЭТО ТОГО СТОИТ!!!
Ева вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.09.2010, 20:59   #2
ant80
Уже не новичок
 
Аватар для ant80
 
Регистрация: 05.09.2010
Сообщений: 22
Вес репутации: 0 ant80 ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Re: Идеальный пресс и не только для сильного пола

Привет, Ева!

У меня таких книжек три. И все написаны очень грамотно. И я честно пытался им следовать. Результат (аватарку видели?) слабоват.

Пресс - достаточо сложная часть тела, особенно в преклонном возрасте (после 25 лет). И когда я начал приставать к тренеру в зале, мол, "хочу пресс как на картинке, давай упражнения! Я в книжке читал - все просто!" то удивленно посмотрел, и сказал мудрую мысль. "А тот человек, что эти упражнения описывал, он ТЕБЯ видел?". Каждый человек уникален. Подходы к каждому похожие, но... разные. Не читайте книги. Найдите хорошего тренера.
Моему верю - у него 4 (четыре) чемпиона мира по фитнесу. Двое - действующие. Чемпион и чемпионка.
ant80 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мобильные телефоны для психики - вред или польза? Iryna Психология 14 20.01.2018 15:17
У меня сильные душевные страдания 1317 Психология 10 12.02.2011 17:22
захвачена не только религия .. kara Религия 8 08.11.2010 17:04
Связь эмоционального сотояния с физическими болезнями edwood Психология 12 08.11.2010 07:51
Добрачные сексуальные отношения и православная церковь Lali4ka Религия 18 14.04.2010 20:57

» Последние темы
  РейтингЗаголовок / Автор / Дата Последнее сообщение Ответов Просмотров Раздел
Распродажа бонус кодов...
goldsalewot
06.02.2018 16:33
06.02.2018 16:33
от goldsalewot
0 1 Эзотерика
Распродажа бонус кодов...
goldsalewot
06.02.2018 16:32
06.02.2018 16:32
от goldsalewot
0 1 Психология
Как жить на все сто...
Наталия
12.03.2015 16:37
20.01.2018 15:26
от Ola-la
7 816 Психология
Все типы личности...
disman3
18.07.2011 12:29
20.01.2018 15:21
от Ola-la
24 7,955 Психология
Фобия - травма детства?
Anastasiya
02.08.2010 21:20
20.01.2018 15:18
от Ola-la
15 5,714 Психология
Мобильные телефоны для...
Iryna
01.02.2010 02:37
20.01.2018 15:17
от Ola-la
14 6,036 Психология
Почему ничего не хочется...
PavelKolesov
06.10.2017 14:04
20.01.2018 15:16
от Ola-la
1 198 Психология
Сказка "Песня МЇРЯ" –...
СВЕТЯ
18.01.2018 18:09
18.01.2018 18:09
от СВЕТЯ
0 38 Эзотерика
Что такое ЦИ?
здесья
13.01.2018 15:29
13.01.2018 15:29
от здесья
0 71 Новые материалы на "Старт развитию"
Супергениальные мысли и...
здесья
13.01.2018 12:45
13.01.2018 12:45
от здесья
0 79 Обсуждение материалов рубрики "Физическое развитие"
» Вход
Имя:

Пароль:

Еще не зарегистрированы?
Регистрация!
» Февраль 2018
В П В С Ч П С
28293031 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 123
» Разное

» Статистика
Пользователи: 3,228
Тем: 1,300
Сообщений: 13,951
Лучший автор: Оля Лисса (928)
Приветствуем нового пользователя, Александр98
» Рейтинг