Психология, Философия, Религия, Эзотерика  |  Форум развития личности - НеБойся
На главную | О нас | Контакты
Вы не зарегистрированы на форуме. Нажмите сюда для регистрации
Поиск по форуму:

Психология, Философия, Религия, Эзотерика | Форум развития личности - НеБойся » Тематический форум » Психология » Как избавиться от психологической зависимости курения?

Психология Психология форум | Пообщаться на психологические темы можно в данной ветке.

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 14.09.2009, 13:59   #1
ksyu
Уже не новичок
 
Аватар для ksyu
 
Регистрация: 14.08.2009
Сообщений: 27
Вес репутации: 0 ksyu ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Как избавиться от психологической зависимости курения?

Какой характер зависимости у курильщика сигарет? Как можно бросить курить? Какому аспекту требуется больше уделять внимание: физическому или психологическому? Марк Твен любил повторять: "Бросить курить - самое легкое дело; мне ли не знать, я ведь бросал тысячу раз". А Вам удалось бросить курить? Возможно ли это или дурная привычка на всю жизнь?
ksyu вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.09.2009, 17:49   #2
Mishkanasev
Гуру
 
Аватар для Mishkanasev
 
Регистрация: 14.08.2009
Сообщений: 494
Вес репутации: 9 Mishkanasev ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Re: Как избавиться от психологической зависимости курения?

Цитата:
Сообщение от ksyu Посмотреть сообщение
Марк Твен любил повторять: "Бросить курить - самое легкое дело; мне ли не знать, я ведь бросал тысячу раз". А Вам удалось бросить курить?
Любая дурная привычка носит психологические корни. Вы не возьмете сигарету и не выпьете спиртного без Вашего на то внутреннего согласия. А вот уже потом, начав курить, Вы приучаете к этому свою физиологию; тело противиться, кашляет, но мы настойчиво "тренируем" его, потому как наше желание закон. А потом уже не наше- и рады бы бросить, да уже мы подчинены страсти. Если бросать, то бросать сразу без всяких уменьшений количества сигарет- нельзя оставлять ни малейшего шанса.
Mishkanasev вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.09.2009, 20:40   #3
designomania
Новичок
 
Регистрация: 10.09.2009
Сообщений: 8
Вес репутации: 0 designomania ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Re: Как избавиться от психологической зависимости курения?

Да, Вы правы, любая привычка имеет психологическую подоснову. Но здесь так же надо смотреть немного глубже, а именно вспомнить то время, когда вы первый раз взяли в руки сигарету. Понять причину, проанализировать и попытаться впредь не попадать в такие ситуации. Многие специалисты считают, что "излечение" от многих болезней таится в глуби нашего подсознания. Поэтому, только от Вас зависит, как скоро Вы сможете избавиться от этого "недуга".
designomania вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.09.2009, 01:15   #4
Ходок
Стажер
 
Аватар для Ходок
 
Регистрация: 19.08.2009
Сообщений: 45
Вес репутации: 0 Ходок ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Re: Как избавиться от психологической зависимости курения?

Некоторые психологи, кажется, психоаналитики, говорят, что курение связано с так называемой оральной стадией и берет начало от сосания материнской груди.
Ходок вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.09.2009, 02:48   #5
ljuba
Уже не новичок
 
Регистрация: 20.08.2009
Сообщений: 20
Вес репутации: 0 ljuba ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Re: Как избавиться от психологической зависимости курения?

Мой муж бросил курить больше года назад! Стаж курильщика около 10 лет. Главное в этом деле большое желание избавится от пагубной привычки и серьезную мотивацию! п человека, который будет поддерживать!
ljuba вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.09.2009, 15:04   #6
ksyu
Уже не новичок
 
Аватар для ksyu
 
Регистрация: 14.08.2009
Сообщений: 27
Вес репутации: 0 ksyu ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Re: Как избавиться от психологической зависимости курения?

Цитата:
Сообщение от ljuba Посмотреть сообщение
Главное в этом деле большое желание избавится от пагубной привычки и серьезную мотивацию!
Интересно, какая мотивация была у вашего супруга? Я давно хочу бромсить курить, но только я начинаю об этом думать, как руки так и тянутся к сигаретам, а организм требует порцию никотина! Хорошим стимулом является рождение здорового потомства. Но когда убеждаешься, что дети растут здоровые, желание закурить возвращается!((
ksyu вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.09.2009, 09:25   #7
Boo
Профи
 
Аватар для Boo
 
Регистрация: 13.08.2009
Сообщений: 102
Вес репутации: 9 Boo ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Re: Как избавиться от психологической зависимости курения?

Есть такая книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Должен сказать забавное чтиво. Почитайте, вдруг поможет. Однако я считаю, что все эти психологические барьеры - это полная чушь и они здесь особой роли не играют. Хочешь бросить курить - просто возьми и брось.
Boo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.09.2009, 09:29   #8
mitinessa
Новичок
 
Аватар для mitinessa
 
Регистрация: 18.09.2009
Сообщений: 1
Вес репутации: 0 mitinessa ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Re: Как избавиться от психологической зависимости курения?

Цитата:
Сообщение от Boo Посмотреть сообщение
Есть такая книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Должен сказать забавное чтиво. Почитайте, вдруг поможет. Однако я считаю, что все эти психологические барьеры - это полная чушь и они здесь особой роли не играют. Хочешь бросить курить - просто возьми и брось.
Я два раза читала Карра, но, видимо, из-за того, что немного разбираюсь в том, как заставить человека что-либо сделать, понимаю его методы и ловушки. Начинаю уже задумываться над тем, насколько удачно он это делает и на какую аудиторию рассчитан тот или иной приём, и всё.... я уже забыла о том, зачем я читаю эту книгу, я уже думаю, где мне применить его навыки "гипнотизёра" в жизни)))) Курить я так и не бросила((((
mitinessa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.09.2009, 12:54   #9
suvsv
Стажер
 
Аватар для suvsv
 
Регистрация: 14.08.2009
Сообщений: 32
Вес репутации: 0 suvsv ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Re: Как избавиться от психологической зависимости курения?

А я бросила курить сразу же, как только узнала, что тест на беременность дал положительный результат. Вот это, наверно, самый лучший способ бросить курить. И психологическая зависимость сразу куда-то пропадет. Хотя я знаю, что некоторых девушек и беременность не останавливает, недавно видела около роддома парочку беременных точно на 9-ом месяце, которые пыхтят одну за другой.
suvsv вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.09.2009, 13:09   #10
kamara
Стажер
 
Аватар для kamara
 
Регистрация: 14.08.2009
Сообщений: 38
Вес репутации: 0 kamara ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Re: Как избавиться от психологической зависимости курения?

Я - точно психологически зависима от сигарет, потому что никотиновой абстиненции при бросании не испытываю. Бросала курить раз 8, но всякий раз начинала снова. Нет мотивационного тормоза, все время придумываются "достойные" причины, почему я курю.
kamara вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Действительно ли это эзотерика? koshka Эзотерика 24 07.12.2015 10:49
Пренатальная психология: верим ли мы в жизнь до рождения? LadyBird Психология 22 01.08.2010 14:17
Путь к финансовой независимости. Первый миллион за семь лет – Бодо Шефер Инна Материалы рубрики "Интеллектуальное развитие" 1 15.11.2009 11:33
2012 год с точки зрения психологии. koshka Психология 14 12.10.2009 23:31

» Последние темы
  РейтингЗаголовок / Автор / Дата Последнее сообщение Ответов Просмотров Раздел
Бесплатный ответ и совет...
fairy2515
19.06.2013 17:00
31.05.2018 23:22
от serhi
173 32,995 Эзотерика
Как сняться с «якоря» и...
PavelKolesov
21.01.2015 11:14
28.05.2018 17:26
от hellotom
2 648 Психология
На чем держится...
esprit
15.05.2018 08:50
15.05.2018 08:50
от esprit
0 13 Психология
Мы мыслим наоборот!
esprit
01.05.2018 11:28
01.05.2018 11:28
от esprit
0 51 Философия
Праздник Невежд!
esprit
13.04.2018 10:28
13.04.2018 10:28
от esprit
0 83 Философия
Как быть везучим, легко...
Svetlana
23.04.2013 15:00
21.02.2018 18:34
от Ksenia654
4 2,975 Новые материалы на "Старт развитию"
Распродажа бонус кодов...
goldsalewot
06.02.2018 16:32
06.02.2018 16:32
от goldsalewot
0 290 Психология
Как жить на все сто...
Наталия
12.03.2015 16:37
20.01.2018 15:26
от Ola-la
7 1,151 Психология
Все типы личности...
disman3
18.07.2011 12:29
20.01.2018 15:21
от Ola-la
24 8,448 Психология
Фобия - травма детства?
Anastasiya
02.08.2010 21:20
20.01.2018 15:18
от Ola-la
15 6,158 Психология
» Вход
Имя:

Пароль:

Еще не зарегистрированы?
Регистрация!
» Июнь 2018
В П В С Ч П С
2728293031 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
» Разное

» Статистика
Пользователи: 3,249
Тем: 1,304
Сообщений: 13,960
Лучший автор: Оля Лисса (928)
Приветствуем нового пользователя, Макаровский Денис
» Рейтинг