Психология, Философия, Религия, Эзотерика  |  Форум развития личности - НеБойся
На главную | О нас | Контакты
Вы не зарегистрированы на форуме. Нажмите сюда для регистрации
Поиск по форуму:

Психология, Философия, Религия, Эзотерика | Форум развития личности - НеБойся » Тематический форум » Психология » Как избавиться от психологической зависимости курения?

Психология Психология форум | Пообщаться на психологические темы можно в данной ветке.

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 18.09.2009, 14:02   #11
Ola
Профи
 
Аватар для Ola
 
Регистрация: 13.08.2009
Сообщений: 136
Вес репутации: 10 Ola ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Re: Как избавиться от психологической зависимости курения?

У женщин как раз психологическая зависимость от сигарет. Нужна в первую очередь мотивация. Для меня это мнение мужчины, которому я симпатизирую. Курить бросила весной, потому что всему коллективу рассказала, что я курить бросаю, постепенно уменьшалось количество выкуриваемых сигарет, а потом - как отрезало. Я себе разрешила выкуривать сигарету, если уж мне приспичит. Но пока обхожусь.
А Аллан Карр как раз умер от рака легких в связи с курением.
Ola вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.09.2009, 03:08   #12
Olga_Mo
Стажер
 
Аватар для Olga_Mo
 
Регистрация: 26.08.2009
Сообщений: 44
Вес репутации: 0 Olga_Mo ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Re: Как избавиться от психологической зависимости курения?

Цитата:
Сообщение от Ola Посмотреть сообщение
А Аллан Карр как раз умер от рака легких в связи с курением.
Связь рака легких и курения всё ещё не доказана. Это первое. И второе - многие могут только мечтать умереть в возрасте Карра.
Olga_Mo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.09.2009, 14:17   #13
Boo
Профи
 
Аватар для Boo
 
Регистрация: 13.08.2009
Сообщений: 102
Вес репутации: 10 Boo ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Re: Как избавиться от психологической зависимости курения?

Давно известно, что вся табачная промышленность сама побуждает людей курить. И это если и не самый, то очень очень доходный бизнес. Число курильщиков можно значительно сократить, если повысить цены на сигареты и делать дизайн пачки таким, чтобы у курильщика, когда он берет в руки эту пачку, на сознательном или на подсознательном уровне появлялось отвращение к табаку. Но, так или иначе, все способы, направленные на борьбу с курением, приносят убытки производителям сигарет.
Boo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.09.2009, 15:17   #14
Rostislav74
Уже не новичок
 
Аватар для Rostislav74
 
Регистрация: 19.08.2009
Сообщений: 20
Вес репутации: 0 Rostislav74 ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Re: Как избавиться от психологической зависимости курения?

Чтобы бросить курить нужно, иметь большую силу воли. В основном у курильщиков психологическая зависимость.
Rostislav74 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.09.2009, 17:07   #15
Nikita
Стажер
 
Регистрация: 20.09.2009
Сообщений: 33
Вес репутации: 0 Nikita ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Re: Как избавиться от психологической зависимости курения?

Всем участникам диспута хочу задать вопрос: а зачем вообще бросать курить? На мой взгляд эта привычка не хуже гомофобии, злопамятства или нетерпимости к слабостям других людей. Так не лучше ли избавиться от этих привычек(потребностей) прежде, чем бросать курить?
Nikita вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.09.2009, 19:02   #16
Grave
Специалист
 
Аватар для Grave
 
Регистрация: 15.08.2009
Сообщений: 65
Вес репутации: 10 Grave ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Re: Как избавиться от психологической зависимости курения?

Безусловно, в любом начинании мотивация прежде всего. Как и в начинании, если можно так выразиться, бросить курить. Никотиновую зависимость перетерпеть не так уж и сложно, сложнее бороться с самим собой. Сильное желание и твёрдая воля - вот в чём смысл.
Grave вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.09.2009, 11:07   #17
Nelly21
Новичок
 
Регистрация: 12.09.2009
Сообщений: 12
Вес репутации: 0 Nelly21 ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Re: Как избавиться от психологической зависимости курения?

Мне тоже удалось завязать с этой привычкой, за это спасибо моему мужу, который заставил это сделать, но самое сложное все таки заменить курение чем то другим, видимо у меня была просто психологическая зависимость, так как распрощалась я с сигаретами очень быстро и безболезненно.
Nelly21 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.09.2009, 02:23   #18
Константин
Новичок
 
Регистрация: 15.09.2009
Сообщений: 11
Вес репутации: 0 Константин ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Re: Как избавиться от психологической зависимости курения?

Думаю есть 1 способ: попробовать сдержаться, когда очень хочется покурить. Если у вас получится, то психологическая зависимость от курения постепенно будет уменьшаться с каждым разом и со временем практически пропадет, что поможет вам бросить курить. Проверено лично.
Константин вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.09.2009, 09:06   #19
Blanche
Стажер
 
Аватар для Blanche
 
Регистрация: 23.08.2009
Сообщений: 46
Вес репутации: 0 Blanche ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Re: Как избавиться от психологической зависимости курения?

Самое интересное это то, что далеко не у всех курящих формируется психологическая зависимость. Некоторые курят только "за компанию", в одиночестве же они спокойно могут долгое время не притрагиваться к сигаретам. Конечно, тем, кто "может курить, а может и не курить", бросить намногт легче, чем тем, кто по каждому поводу тянется к сигарете, потому что у них курение - это скорее, социальный аспект, чем психологический. А вот тем, кто любит "закуривать" неприятности, будет, конечно, сложнее бросить курить.
Blanche вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.09.2009, 10:43   #20
Lara
Новичок
 
Аватар для Lara
 
Регистрация: 27.09.2009
Сообщений: 10
Вес репутации: 0 Lara ???° ?????‚?? ?? ?»???‡???µ????
По умолчанию Re: Как избавиться от психологической зависимости курения?

ДороДорогие бывшие коллеги по курению, мой стаж огромен (с 1-го курса ун-та), я родила двоих детей (когда их вынашивала, не курила), сама уже бабушка, в день полпачки сигарет. Бросала несколько раз, осточертело это рабство! Предпоследний раз бросала в прошлом году, посоветовали бросить в 1-й день Великого поста, ну и в течение 2-х месяцев мучилась, каждый день хотела начать, и начала. В этом году дали мне на дискете книгу "Легкий способ бросить курить", дочь распечатала, 82 страницы, читала 2 месяца. Ничего нового, но дочитав последнюю строку, решила, что сегодня - последний день! Утро следующего дня. Начинается у всех по-разному. И вот время курить! Так я же бросила-а-а! Ура-а! Я свободна! Радость неописуемая! Теперь точно знаю, силой воли не бросишь, только психология, только изменение в сознании. Легко, честное слово! Не курю 7 месяцев!гие бывшие коллеги по курению, мой стаж огромен (с 1-го курса ун-та), я родила двоих детей (когда их вынашивала, не курила), сама уже бабушка, в день полпачки сигарет. Бросала несколько раз, осточертело это рабство! Предпоследний раз бросала в прошлом году, посоветовали бросить в 1-й день Великого поста, ну и в течение 2-х месяцев мучилась, каждый день хотела начать, и начала. В этом году дали мне на дискете книгу "Легкий способ бросить курить", дочь распечатала, 82 страницы, читала 2 месяца. Ничего нового, но дочитав последнюю строку, решила, что сегодня - последний день! Утро следующего дня. Начинается у всех по-разному. И вот время курить! Так я же бросила-а-а! Ура-а! Я свободна! Радость неописуемая! Теперь точно знаю, силой воли не бросишь, только психология, только изменение в сознании. Легко, честное слово! Не курю 7 месяцев!
Lara вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Действительно ли это эзотерика? koshka Эзотерика 24 07.12.2015 10:49
Пренатальная психология: верим ли мы в жизнь до рождения? LadyBird Психология 22 01.08.2010 14:17
Путь к финансовой независимости. Первый миллион за семь лет – Бодо Шефер Инна Материалы рубрики "Интеллектуальное развитие" 1 15.11.2009 11:33
2012 год с точки зрения психологии. koshka Психология 14 12.10.2009 23:31

» Последние темы
  РейтингЗаголовок / Автор / Дата Последнее сообщение Ответов Просмотров Раздел
Астрология как средство...
Livatova
07.08.2018 10:47
07.08.2018 10:47
от Livatova
0 1 Эзотерика
Cколько стоит Е=МС2.
disman3
17.07.2018 20:26
26.07.2018 12:07
от disman3
3 4 Материалы рубрики "Интеллектуальное развитие"
Бесплатный ответ и совет...
fairy2515
19.06.2013 17:00
25.07.2018 17:58
от elenastar
176 33,649 Эзотерика
Распродажа бонус кодов...
andreucheap
12.07.2018 11:41
12.07.2018 11:41
от andreucheap
0 1 Религия
Распродажа бонус кодов...
andreucheap
12.07.2018 11:40
12.07.2018 11:40
от andreucheap
0 1 Психология
С чего начать путь в...
vasilii
01.11.2010 16:32
09.07.2018 15:36
от Вика12
67 24,252 Эзотерика
Распродажа бонус кодов...
za220rubwot
08.07.2018 15:01
08.07.2018 15:01
от za220rubwot
0 1 Психология
Как сняться с «якоря» и...
PavelKolesov
21.01.2015 11:14
27.06.2018 15:36
от Араксис
3 780 Психология
скрытые возможности...
admin
20.01.2012 19:08
27.06.2018 15:33
от Араксис
2 2,142 Новые материалы на "Старт развитию"
кажется новая "религия"......
readers888
21.06.2018 17:30
21.06.2018 17:30
от readers888
0 32 Религия
» Вход
Имя:

Пароль:

Еще не зарегистрированы?
Регистрация!
» Август 2018
В П В С Ч П С
293031 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1
» Разное

» Статистика
Пользователи: 3,269
Тем: 1,311
Сообщений: 13,978
Лучший автор: Оля Лисса (928)
Приветствуем нового пользователя, angll
» Рейтинг